ThE MIRACLE of Banana and Coconut

 

yiha ... miracle comes ...

use wedges shoes

see the picture??
udah 1 minggu ini aku mencoba untuk membiasakan kembali kakiku dengan sentuhan heels
belum berani menggunakan high heels murni sihh.. tapi udah lumayan pake wedges shoes dengan ketebelan haknya around 7cm .. sepanajng hari dari pagi smape sore dikantor .. trus pas keluar malam juga tetep pake ...

so far... luar biasa.... ga ada keluhannnn sepertinya lututku sudah mulai berkompromi nih yihay ...
sudah ga sabar untuk kembali menggunakan high heels :)  i wisshhhhhhh :)

sepertinya memang manjur anjuran sodaranya papa untuk mengkonsumsi kalium lebih banyak lagi ..
dia sih bilangnya kalau lutut dan syaraf2 disekitarnya sakit biasanya itu gara-gara kurang kalium, so konsumsi aja kalium secara rutin dan kalau isa agak banyakan supaya bisa ngeliat efeknya langsung ..

i try...
and yeahhh so far dalam 1 minggu ini kakiku ga bermasalah
i will update after 2 weeks yah ..

FYI, kalium itu di dapat dari berbagai jenis makanan
salah satunya yang paling banyak mengandung kalium adalah coconut and banana

es degan murni

i luv banana

selama hanpir 10 hari ini tiap hari aku mengkonsumsi banana and coconut.. beli es degan di deketnya rumah, trus beli banana di supermarket ... eat themmm dengan geragasnya hihihi :)
and wait... the effects :)

GOD PLEASE ...
I WANT TO USE HIGH HEELS lagiii iiii iiiiii

I LUV MY HIGH HEELS ^^